Bangun tidur lalu jempol kaki terasa nyeri dan bengkak bisa jadi tanda asam urat.
Apa Itu Asam Urat?
Asam urat adalah gangguan metabolisme yang menyebabkan penumpukan kristal urat di sendi.
Penyebab & Faktor Risiko
- Konsumsi makanan tinggi purin (jeroan, daging merah, seafood).
- Obesitas.
- Riwayat keluarga.
- Alkohol.
Gejala
- Nyeri sendi mendadak, terutama di malam hari.
- Sendi bengkak, kemerahan, panas.
Diagnosis
- Tes darah kadar asam urat.
- Analisis cairan sendi.
Pengobatan
- Obat: allopurinol, colchicine, NSAID.
- Perubahan pola makan rendah purin.
Pencegahan & Tips Sehat
- Banyak minum air.
- Batasi jeroan, seafood, alkohol.
Olahraga rutin.
