Hati-Hati Gula Berlebihan, Pemicu Penyakit Kronis yang Sering Tak Disadari

Manis yang Menggoda, Tapi Bisa Jadi Ancaman Hampir semua orang menyukai rasa manis. Mulai dari minuman kekinian, kue, camilan, hingga saus makanan, gula hampir selalu ada di dalamnya. Namun, sering kali tanpa disadari, jumlah gula yang kita konsumsi jauh melebihi batas wajar. Awalnya mungkin hanya terasa sebagai energi tambahan, tapi dalam jangka panjang konsumsi gula … Continue reading Hati-Hati Gula Berlebihan, Pemicu Penyakit Kronis yang Sering Tak Disadari