Tips Sehat Menjaga Daya Tahan Tubuh di Musim Hujan

Musim hujan sering membuat orang lebih mudah sakit, mulai dari flu, batuk, hingga demam berdarah. Hal ini terjadi karena daya tahan tubuh cenderung menurun akibat perubahan cuaca dan paparan virus lebih tinggi. Mengapa imunitas menurun saat musim hujan? • Cuaca dingin membuat metabolisme tubuh melambat. • Aktivitas lebih terbatas sehingga tubuh kurang bergerak. • Lingkungan … Continue reading Tips Sehat Menjaga Daya Tahan Tubuh di Musim Hujan